ABOUT
“Acis, kas mirdz: ceļš uz apzinātām attiecībām un laimi” Psihoterapeitisks lekciju kurss Šis kurss ir radīts cilvēkiem, kuri ir noguruši dzīvot izdzīvošanas režīmā – attiecībās, darbā un pašiem ar sevi. Noguruši no vainas, spriedzes, sevis pielāgošanas un atkārtotiem scenārijiem, kuros šķiet: “Ar mani kaut kas nav kārtībā.” Kurss palīdz ieraudzīt, ka problēma nav cilvēkā, bet neapzinātos attiecību modeļos, kas bieži veidojušies jau bērnībā. Tie nosaka, kā mēs mīlam, ciešam, pielāgojamies, kontrolējam vai pazaudējam sevi attiecībās. “Acis, kas mirdz” ir psihoterapeitisks kurss par toksiskām attiecībām, līdzatkarību, aizsargmehānismiem un veselīgu robežu veidošanu. Tas sniedz skaidru izpratni par to, kāpēc attiecībās rodas sāpes, kā atpazīt destruktīvus modeļus un kā soli pa solim atgriezties pie sevis, iekšēja miera un dzīves prieka. Kursa laikā dalībnieki apgūst gan teorētisku pamatu, gan praktiskus instrumentus: – kā atpazīt toksiskas attiecības un manipulācijas, – kā saprast savas reakcijas un emocionālos “slazdus”, – kā veidot veselīgas robežas bez vainas un bailēm, – kā mazināt iekšējo spriedzi un dzīvot apzinātāk. Kurss notiek drošā, nevardarbīgā un nenosodošā vidē. Netiek piedāvātas ātras receptes vai “pozitīvās domāšanas” risinājumi – darbs notiek ar reālu pieredzi, dzīviem piemēriem un to, kas patiesībā notiek attiecībās ikdienā. Šis ir ceļš no izdzīvošanas uz dzīvi. No sevis pazaudēšanas – uz sevis izvēli. No smaguma – uz vieglumu. Uz dzīvi, kurā acis atkal mirdz. Attiecības nav vieta, kur sevi labot, bet vieta, kur sevi iepazīt.
