top of page

HOME

VIDUU – a space for your growth and inspiration
VIDUU is a learning platform that combines knowledge, experience, and community. Here you will find video courses, master classes, lectures, and events that will help you grow personally, professionally, and spiritually. Learn at your own pace and become part of a supportive, mindful community.

viduu logo_edited.png

Become a member

Mīlestības mēnesī, aicinām Tevi pabūt šajā skaņu meditācījā un aktivizēt savu sirds centru

Noformējums bez nosaukuma (5).png

Februāris- mīlestības mēnesis
sev

Telpa mieram, izaugsmei un praksēm, kas palīdz palikt sev tuvumā.

Latest programs

Šeit Tu vari uzzzināt vairāk par programmu saturu

Latest programs

Jaunākās Programmas

21 dienu izaicinājums. Tai Dzi- Meditācija kustībā.
View Details
Meditatīvs ceļojums Mīlestības vibrācijās
Feb 26, 2026 - Dec 28, 2026
View Details
Mosties savā enerģijā
Mar 2, 2026 - Mar 21, 2026
View Details
Aukstās peldes – Tavas veselības un iekšējā spēka avots
View Details

Gaismas Sargātājs

€264

Ja jūti aicinājumu būt ar sevi ilgtermiņā. Gads apzinātam ceļam, kurā vari augt, mainīties un atkal un atkal atgriezties pie sevis ar lielāku skaidrību un mieru.

Gaismas Nesējs

€150

Ja vēlies ne tikai pamēģināt, bet patiesi ieviest praksi savā ikdienā. Seši mēneši, kuros veidot iekšēju stabilitāti, dziļāku saikni ar sevi un ļaut pārmaiņām notikt Tavā tempā.

Gaismas Turētājs

€29

Ja jūti, ka vēlies apstāties un ieklausīties sevī, šis ir labs sākums. Mēnesis, lai iepazītu VIDUU saturu, sajustu prakses un saprastu, ko šis ceļš var dot tieši Tev.

Abonements

instagramfeed

Rīt mēs tiekamies.
26.02
Mīlestības meditācija
Tēma: Es mīlu savu ķermeni.
💚
Ja pēdējās dienās domāji:
“Varbūt man to vajag…”
šis ir Tavs atgādinājums.
💚
Vakars, kur atslābināt ķermeni.
Atlaist spriedzi.
Atgriezties pie sevis.
💚
Procesu vadīs Simona Kārkliņa.
Ja jūti aicinājumu — pievienojies šodien 🤍
Saite @te.viduu BIO

Rīt mēs tiekamies.
26.02
Mīlestības meditācija
Tēma: Es mīlu savu ķermeni.
💚
Ja pēdējās dienās domāji:
“Varbūt man to vajag…”
šis ir Tavs atgādinājums.
💚
Vakars, kur atslābināt ķermeni.
Atlaist spriedzi.
Atgriezties pie sevis.
💚
Procesu vadīs Simona Kārkliņa.
Ja jūti aicinājumu — pievienojies šodien 🤍
Saite @te.viduu BIO

Tu neesi nogurusi.
Tavi rīti vienkārši sākas bez tevis.
Acis vaļā — un jau telefons rokā.
Ziņas. Pienākumi. Steiga.
💚
Un ķermenis paliek kaut kur fonā.
Varbūt rīts nav jāpadara perfektāks.
Varbūt tas vienkārši jāpadara savējāks.
💚💚💚
Tāpēc mēs sākam citādi.
📅 Pirmdien, 2. martā
🕖 plkst. 9.00 no rīta
💻 Zoom platformā
💚
3 nedēļas kopā ar Betiju.
Tiešsaistes rīta prakses.
Apmēram 30-45 minūtes.
💚
Ne lai kaut ko sev pierādītu.
Bet lai diena sākas ar tevi.
💚
Ja jūti, ka rīti pēdējā laikā vairāk paņem nekā dod —
varbūt šis ir brīdis tos pamainīt.
💚 Saite @@te.viduu BIO
Kā šobrīd sākas tavs rīts — mierā vai steigā?

Tu neesi nogurusi.
Tavi rīti vienkārši sākas bez tevis.
Acis vaļā — un jau telefons rokā.
Ziņas. Pienākumi. Steiga.
💚
Un ķermenis paliek kaut kur fonā.
Varbūt rīts nav jāpadara perfektāks.
Varbūt tas vienkārši jāpadara savējāks.
💚💚💚
Tāpēc mēs sākam citādi.
📅 Pirmdien, 2. martā
🕖 plkst. 9.00 no rīta
💻 Zoom platformā
💚
3 nedēļas kopā ar Betiju.
Tiešsaistes rīta prakses.
Apmēram 30-45 minūtes.
💚
Ne lai kaut ko sev pierādītu.
Bet lai diena sākas ar tevi.
💚
Ja jūti, ka rīti pēdējā laikā vairāk paņem nekā dod —
varbūt šis ir brīdis tos pamainīt.
💚 Saite @@te.viduu BIO
Kā šobrīd sākas tavs rīts — mierā vai steigā?

Vai arī tevi izsit no līdzsvara citu cilvēku dusmas?
Spriedze ienāk ķermenī.
Un iekšējais miers pazūd.
Mīlestības meditācijas palīdz atgriezties sevī.
Kad mēs kļūstam mierīgāki,
mainās arī tas, kas notiek apkārt.
🤍
Simonas meditāciju klientes bieži dalās —
pēc meditācijām mierīgāki kļūst arī viņu vīri un bērni.
Pat ja paši nemeditē.

Miers izplatās 🤍

🕊️ 26. martā plkst. 19.30
Zoom platformā
Meditācija kopā ar Simonu

Piesakies — saite @te.viduu bio

Ja jūti, ka tev vajag mieru, ieraksti 🤍

#VIDUU #SimonaKārkliņa #iekšējaismiers #mīlestībasmeditācija

Vai arī tevi izsit no līdzsvara citu cilvēku dusmas?
Spriedze ienāk ķermenī.
Un iekšējais miers pazūd.
Mīlestības meditācijas palīdz atgriezties sevī.
Kad mēs kļūstam mierīgāki,
mainās arī tas, kas notiek apkārt.
🤍
Simonas meditāciju klientes bieži dalās —
pēc meditācijām mierīgāki kļūst arī viņu vīri un bērni.
Pat ja paši nemeditē.

Miers izplatās 🤍

🕊️ 26. martā plkst. 19.30
Zoom platformā
Meditācija kopā ar Simonu

Piesakies — saite @te.viduu bio

Ja jūti, ka tev vajag mieru, ieraksti 🤍

#VIDUU #SimonaKārkliņa #iekšējaismiers #mīlestībasmeditācija

💥💥Ja Tu funkcionē, bet nejūti sevi — tas jau ir izdegšanas sākums.

Izdegšana ne vienmēr sākas ar skaņu.
Tā ienāk klusi.
Tu dari visu pareizi.
Bet iekšēji jūties tukša.
Rīti kļūst smagi.
Ķermenis neatsaucas.
Un motivācija vairs nestrādā.

⭐Tas nav par vājumu.
Tas ir par nervu sistēmu, kas pārāk ilgi bijusi saspringumā.
Tāpēc radīju 3 nedēļu rīta rosmi
“Mosties savā enerģijā”.

🌿 Sākam 2. martā
5 rīti nedēļā
Maiga kustība un atjaunošanās no ķermeņa.

💜 24. februārī – bezmaksas tikšanās Zoom tiešsaistē.
Ja jūti, ka šis ir par Tevi — piesakies caur saiti bio vai ieraksti “RĪTS”.

#izdegšana #enerģija #nervusistema #ritarosme #mostiessavaenergija apzinatakustiba latvijassievietes

💥💥Ja Tu funkcionē, bet nejūti sevi — tas jau ir izdegšanas sākums.

Izdegšana ne vienmēr sākas ar skaņu.
Tā ienāk klusi.
Tu dari visu pareizi.
Bet iekšēji jūties tukša.
Rīti kļūst smagi.
Ķermenis neatsaucas.
Un motivācija vairs nestrādā.

⭐Tas nav par vājumu.
Tas ir par nervu sistēmu, kas pārāk ilgi bijusi saspringumā.
Tāpēc radīju 3 nedēļu rīta rosmi
“Mosties savā enerģijā”.

🌿 Sākam 2. martā
5 rīti nedēļā
Maiga kustība un atjaunošanās no ķermeņa.

💜 24. februārī – bezmaksas tikšanās Zoom tiešsaistē.
Ja jūti, ka šis ir par Tevi — piesakies caur saiti bio vai ieraksti “RĪTS”.

#izdegšana #enerģija #nervusistema #ritarosme #mostiessavaenergija apzinatakustiba latvijassievietes

Vai arī Tu jūties…
nogurusi?
ar spriedzi ķermenī?
emocionāli pārsātināta?
it kā viss būtu par daudz?
Ķermenis uzkrāj visu.
✨
26.02
Tēma: Es mīlu savu ķermeni.
Procesu vadīs Simona Kārkliņa.
✨
Vakars, kur apzināti atlaist spriedzi
un atgriezties pie sevis.
Saglabā šo, ja šis šobrīd ir par Tevi 🤍
Saite @te.viduu BIO

Vai arī Tu jūties…
nogurusi?
ar spriedzi ķermenī?
emocionāli pārsātināta?
it kā viss būtu par daudz?
Ķermenis uzkrāj visu.
✨
26.02
Tēma: Es mīlu savu ķermeni.
Procesu vadīs Simona Kārkliņa.
✨
Vakars, kur apzināti atlaist spriedzi
un atgriezties pie sevis.
Saglabā šo, ja šis šobrīd ir par Tevi 🤍
Saite @te.viduu BIO

⭐Ir brīži, kad rīti kļūst mehāniski.
Tu mosties… bet nejūti sevī kustību.
Nevis ārēju kustību.
Iekšēju.
Un varbūt Tev nevajag vairāk darīt.
Varbūt vajag atgriezties pie sava ķermeņa.

🤍 24. februārī aicinu Tevi uz bezmaksas tikšanos Zoom tiešsaistē.
Runāsim par to, kā maigi atjaunot savu enerģiju un mosties citādi.

🌿 2. martā sākam 3 nedēļu rīta rosmi
“Mosties savā enerģijā”

5 rīti nedēļā.
Elpa. Kustība. Klātbūtne.

Ja jūti sevī klusu “jā” — piesakies.
Saite bio.

#mostiessavaenergija #ritarosme #apzinatakustiba #kermenissaprot #sieviesuenergija zoomtikšanās latvija

⭐Ir brīži, kad rīti kļūst mehāniski.
Tu mosties… bet nejūti sevī kustību.
Nevis ārēju kustību.
Iekšēju.
Un varbūt Tev nevajag vairāk darīt.
Varbūt vajag atgriezties pie sava ķermeņa.

🤍 24. februārī aicinu Tevi uz bezmaksas tikšanos Zoom tiešsaistē.
Runāsim par to, kā maigi atjaunot savu enerģiju un mosties citādi.

🌿 2. martā sākam 3 nedēļu rīta rosmi
“Mosties savā enerģijā”

5 rīti nedēļā.
Elpa. Kustība. Klātbūtne.

Ja jūti sevī klusu “jā” — piesakies.
Saite bio.

#mostiessavaenergija #ritarosme #apzinatakustiba #kermenissaprot #sieviesuenergija zoomtikšanās latvija

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

Seko mums INSTAGRAM

piesakies jaunumiem

bottom of page