Service Description

Pavasaris ir laiks, kad ķermenis pats sāk prasīt pārmaiņas. Pēc ziemas mēs bieži jūtam nogurumu, smagumu ķermenī un vēlmi kaut ko mainīt savos ieradumos. Apzināta uztura kurss ir 5 nedēļu process, kurā soli pa solim palīdzam ķermenim atjaunoties un cilvēkam ieiet jaunā attiecībā ar savu ķermeni un ēdienu. Taču lielākā problēma parasti nav zināšanu trūkums. Mēs jau zinām, kas būtu veselīgāk. Grūtākā daļa ir patiesi mainīt ieradumus. Tieši tāpēc mēs jau vairākus gadus pavasaros piedāvājam šo – apzināta uztura programmu, kurā soli pa solim palīdzam ķermenim atjaunoties un cilvēkam ieiet jaunā ritmā. Šogad tā būs 5 nedēļu Pirms sākam, aicinām uz ievada nodarbību, kurā pastāstīsim par visu procesu. ________________________________________ Ievada nodarbībā runāsim par: • kāpēc pavasaris ir labākais laiks ķermeņa restartam • kā darbojas apzināta uztura pieeja • kāpēc bieži vien veselīgi ēdot mēs joprojām jūtam nogurumu • kā notiks 5 nedēļu programma • kādas pārmaiņas cilvēki piedzīvo šajā procesā Tā būs mierīga saruna, kurā varēsi saprast, vai šis ceļš šobrīd ir piemērots arī Tev. TIEKAMIES!