Notikuma apraksts

21 dienu Tai Dzi izaicinājuma pirmajā ciklā mēs iepazinām šo seno kustību mākslu – lēnas, plūstošas kustības, kas palīdz nomierināt prātu, sakārtot enerģiju un atjaunot līdzsvaru ķermenī. Daudzi dalībnieki atklāja, ka Tai Dzi nav tikai kustība. Tā ir iekšēja prakse, kas pakāpeniski maina to, kā mēs jūtamies savā ķermenī un kā uztveram ikdienu. Tieši tāpēc aprīlī mēs dodamies dziļāk. Turpinājumā mēs: padziļināsim kustību izpratni attīstīsim līdzsvaru un ķermeņa sajūtu mācīsimies kustēties kā vienots veselums vēl vairāk iepazīsim Tai Dzi kā meditāciju kustībā Taču pirms jaunā cikla mēs aicinām uz ievada nodarbību – tikšanos, kurā varēs mierīgi iepazīt Tai Dzi un sajust šo praksi pašiem. Šajā vakarā mēs nedaudz parunāsim par Tai Dzi kā meditāciju kustībā, par to, kā šī senā kustību māksla no kaujas prakses ir kļuvusi par dziedinošu un līdzsvarojošu ceļu daudziem cilvēkiem visā pasaulē. Un, protams, pastāstīsim arī par nākamo 21 dienu izaicinājumu, kurā šo praksi varēs apgūt dziļāk un pakāpeniski. Dažreiz pietiek ar vienu vakaru, lai saprastu — vai šī kustība rezonē un vai gribas iet šajā ceļā tālāk.